Vude se dnes mluví o superpotravinách. Víte, co to vlastně je? A proč nám můe prospět raw food? Nebo jak si připravíme smoothies? Více se dozvíte v knihách, které vycházejí v nakladatelství Noxi.
Kníka nabízí souhrn veho důleitého o zdravých látkách obsaených v superpotravinách a o jejich blahodárných účincích: 25 podrobných portrétů nejdůleitějích superpotravin exotických i domácích s praktickými tipy a přes 40 veganských receptů. Lákavým bonusem je interview s experty na téma řasy, obilné trávy a divoké byliny.
Kdo preferuje převáně syrovou stravou, nejene si vychutná jedinečnou rozmanitost ovoce, zeleniny, ořechů a klíčků, ale dělá tím pro tělo a dui něco opravdu dobrého. V kníce Raw pro začátečníky najdete spoustu receptů pro vední i sváteční dny výběr sladkých a chutných nápadů je opravdu pestrý.
Zelená smoothies, umixovaná v několika minutách z plodů a zelených listů, mají fantastické zdravotní účinky. Jejich tajemství spočívá v koncentrovaných vitálních látkách, je upevňují vá imunitní systém a obranyschopnost. Pokud chcete zhubnout, regulovat funkci střev, přirozeně posilovat svaly, podpořit vnitřní klid či jen lépe spát, tak vás kniha můe inspirovat k tomu, najít pro kadou příleitost ten správný koktejl.
Autor: editor
Vloeno: 3.4.17
Sezení s nohou přes nohu můe být závaným prohřekem
proti etiketě, zvlá kdy se pohybujete ve společnosti velmi významných
lidí. Kromě toho, e...
Celý článek
Snídaně je základem naí fyzické i duevní kondice, měla by
toti dodat přiblině čtvrtinu denní potřeby energie. Nestíháte ji?
Snídaně se dá...
Celý článek
Sehnat čerstvé bylinky dnes není velký problém, prodávají se
v květináčích i ve svazcích. Nejčerstvějí přísun kuchyňských
bylinek vám ale zajistí...
Celý článek
U počítače si musíte dávat pozor na oči, při dlouhém sezení
přetěujete svaly, klimatizace způsobuje nachlazení nebo vysuuje
pokoku. Vypadá to...
Celý článek