Facebook
HLEDÁNÍ               DNES JE 26.5.2019
ZAREGISTRUJTE SE    |    ZAPOMNĚLA JSTE HESLO ?

JMÉNO         HESLO  

DÍKY REGISTRACI ZÍSKÁTE MOŽNOST PŘISPÍVAT DO DISKUZÍ A POKLÁDAT OTÁZKY V PORADNÁCH
Elektronické Miminko zakoupíte zde
Elektronické Auto4drive zakoupíte zde

JAK DOCÍLIT FYZICKÉ I DUŠEVNÍ POHODY? ODPOVĚĎ NABÍZÍ FESTIVAL EVOLUTION

Zná to každá žena. Občas se prostě necítíme ve své kůži a ve většině případů za to můžou hormony, přemíra stresu nebo jen nedostatek spánku či...
Celý článek

ZDRAVÁ POKOŽKA A VLASY NA JAŘE

Přelom zimy a jara rozhodně není pro lidský organismus ideální. Mrazivá rána se střídají s nečekaně teplými odpoledni, dešťovými přeháňkami i inverzí. Při takových rozmarech přírody musí pleť i vlasy vynakládat obrovské vypětí, aby zůstaly pružné, zdravé a bez problémů. Jak můžete pokožce a hřívě pomoci?

Jaro je ideálním obdobím pro pořádnou inventuru vzhledu. Vlasy máte po zimě vzhledem k přechodům z chladu do vytopených místností polámané a vysušené, pokožka je suchá a šupinatá, o bledé pleti ani nemluvě. Jaké zbraně použít při cestě za zdravým jarním lookem?

Tělo jako ze škatulky

Unavená a suchá pokožka potřebuje ze všeho nejdříve zevrubné vyčištění a pořádnou dávku minerálů. Pro důkladnou očistu je však třeba více péče než jen po večerním sprchování natřít pokožku vyživujícím krémem. Základem by měl být peeling, který odstraní staré odumřelé buňky a jiné nečistoty, vyčistí póry do hloubky a připraví kůži na absorpci blahodárných látek. Peelingové přípravky na pokožku zakoupíte v každé drogérii či lékárně, stejně jako speciální druhy určené pro pleť na obličeji, krku a dekoltu. Vyrobit si je však můžete i doma – stačí smíchat hrubozrnnou sůl s dětským olejíčkem nebo krystaly cukru s obyčejným sprchovým gelem.

Péči o obličej nezanedbávejte

Zvláštní pozornost je třeba začátkem jara věnovat citlivé pleti obličeje. Ten je kromě peelingu a výživného denního krému dobré chránit před prvními paprsky také UV filtrem. Nezapomínejte na řádné večerní odlíčení a pravidelné čištění pleťovou vodou či čisticím gelem. K probuzení pleti se hodí také noční regenerační krémy a různé osvěžující pleťové masky. Stačí nanést půlku smetanového nebo bio jogurtu s pár kapkami citrónové šťávy na obličej a dekolt a po několika minutách spláchnout vlažnou vodou. Samozřejmostí by měl být také pravidelný pitný režim a dostatek spánku, stejně jako trocha zdravé zeleniny k obědu či večeři.

Lesklá zdravá hříva není nedosažitelným snem

Vitamíny a živiny ocení také vaše hříva, která je po zimním spánku křehká, oslabená a bez života. Základem pro zdravé a spokojené vlasy je správně zvolený šampon pro váš konkrétní typ vlasů. Nejste-li si jistá, poptejte se v drogérii či u kadeřnice na případné tipy. Nakoupit můžete i různé zábaly, masky a spreje pro výživu vlasů či jejich ochranu před sluníčkem.

Kadeřnické studio byste měla navštívit v každém případě, abyste se zbavila polámaných a roztřepených konečků a koruně krásy odlehčila. Následovat by měla regenerační kúra aplikovaná co týden až co čtrnáct dní. Mimo ty kupované vyzkoušejte recepty našich babiček – opláchnutí mokrých umytých vlasů pivem nebo vychladlým kopřivovým odvarem.


Autor: Pavla Lokajová
Vloženo: 8.4.11

PŘÍČINOU BOLESTI ZAD MŮŽE BÝT I SEZENÍ S NOHOU PŘES NOHU

Sezení s nohou přes nohu může být závažným prohřeškem proti etiketě, zvlášť když se pohybujete ve společnosti velmi významných lidí. Kromě toho, že...
Celý článek

JAKÝ JE PŘÍBĚH VAŠÍ SNÍDANĚ?

Snídaně je základem naší fyzické i duševní kondice, měla by totiž dodat přibližně čtvrtinu denní potřeby energie. Nestíháte ji? Snídaně se dá...
Celý článek

CO JSOU SUPERPOTRAVINY, RAW FOOD NEBO SMOOTHIES?

Všude se dnes mluví o superpotravinách. Víte, co to vlastně je? A proč nám může prospět raw food? Nebo jak si připravíme smoothies? Více se dozvíte...
Celý článek

BYLINKOVÁ ZAHRÁDKA

Sehnat čerstvé bylinky dnes není velký problém, prodávají se v květináčích i ve svazcích. Nejčerstvější přísun kuchyňských bylinek vám ale zajistí...
Celý článek