Letošní dlouhá a drsná zima se podepsala na našem zdraví a připravuje nás o zbytky energie. Velice účinným lékem proti vyčerpání a jarní únavě jsou podle lékařů především dvě přírodní látky: aloe a kolostrum.
Aby se náš organismus vyčerpaný studeným a pošmourným počasím dokázal ubránit infekcím, zaslouží si povzbudit funkci imunitního systému. Přímo zázrakem přírody je kolostrum neboli mlezivo – první výživa všech savců. Díky jeho účinkům se nastartuje imunitní systém.
„Kolostrum obsahuje vysoce specifické, imunologicky účinné látky, které mají schopnost vyhledávat cizorodé viry, bakterie a parazity a zničit je,“ vysvětluje MUDr. Otto Horák, renomovaný představitel mezinárodního projektu Revoluční hubnutí Wellness Trend.
Klíčové je i dodržování pitného režimu. „Dospělý člověk by měl vypít nejméně 2,5 litru tekutin denně. Ideální je nesycená čistá voda nebo neslazený zelený čaj, které pozitivně ovlivňují rovnováhu pH,“ radí MUDr. Horák.
Například Aloe vera má mimořádně důležité uplatnění v prevenci civilizačních chorob, jako jsou onemocnění cév a srdce, diabetes, alergie, poruchy imunity, rakovina a jiné. Je také známá svými antibakteriálními, protiplísňovými účinky. „Proto se této rostlině říká – díky jejím výjimečným léčivým schopnostem – ´rostlina nesmrtelnosti´,“ dodává doktor Horák.
I další odborníci se shodují, že při pravidelném užívání aloe a kolostra nás v prvních jarních dnech nezaskočí únava a nemoci. Naopak, budeme prý překvapeni tím, že máme více energie, dobrou náladu, nižší váhu, zářivější pleť a pevnější zdraví.
Autor: Text a foto Korzo
Vloženo: 2.3.10
Sezení s nohou přes nohu může být závažným prohřeškem
proti etiketě, zvlášť když se pohybujete ve společnosti velmi významných
lidí. Kromě toho, že...
Celý článek
Snídaně je základem naší fyzické i duševní kondice, měla by
totiž dodat přibližně čtvrtinu denní potřeby energie. Nestíháte ji?
Snídaně se dá...
Celý článek
Všude se dnes mluví o superpotravinách. Víte, co to vlastně je?
A proč nám může prospět raw food? Nebo jak si připravíme smoothies?
Více se dozvíte...
Celý článek
Sehnat čerstvé bylinky dnes není velký problém, prodávají se
v květináčích i ve svazcích. Nejčerstvější přísun kuchyňských
bylinek vám ale zajistí...
Celý článek