ZDRAVÁ CHŮZE, ZDRAVÝ BĚH
Ze všech stran slyšíme, že bychom se měli víc hýbat. A tak se
jednou konečně rozhoupeme a vydáme se do posilovny nebo na dálkový pochod.
Jsme celí...
Celý článek
ZAVĚSTE SE DO TOHO! TRX PŘINÁŠÍ NOVÝ ROZMĚR POSILOVÁNÍ
Dnes a denně se rozvíjejí nové formy cvičebních aktivit, které
přinášejí vylepšené a zábavnější způsoby aktivně stráveného
volného času. Jedna...
Celý článek
BOOTCAMP: SVIŽNÉ CVIČENÍ PRO OTRLÉ POVAHY
Step aerobic, pilates, bodyform, fitbox. Nudí vás stále stejné
hodiny ve fitness centru? Máte pocit, že pokud se pořádně nezpotíte a
nesáhnete si na...
Celý článek
CVIČENÍ PUMP NAPUMPUJE SVALY A ZFORMUJE POSTAVU
Speciální činky, závaží, bosu, gumičky, overbally, dynamická
hudba a skvělá zábava. Tak vypadá cvičení s názvem Pump, které se
pomalu ale jistě...
Celý článek
SNĚHOVÉ RADOVÁNKY, KTERÉ PÁLÍ KILOJOULY
Letošní zima dělá psí kusy. Jednou dosahuje sibiřské mínus
dvacítky, následně vytahujeme ze dna skříně jarní kabáty. Jisté je, že
v obou případech...
Celý článek
POWER PLATE: VIBRAČNÍ ZÁZRAK PRO SEXY FIGURU
Za dokonalou figuru mu vděčí věčně mladá Madonna, sexy Kylie
Minogue, česká kráska Simona Krainová nebo seriálová Alice Bendová.
O čem je řeč?...
Celý článek
PROTANČETE PODZIM V RYTMU ZUMBY
Do našich fitness center vtrhla jako obrovská lavina a
s přehledem smetla všechny spinningy, P-classy a stepy. Tušíte správně,
řeč je o zumbě, novém...
Celý článek
SPORTOVNÍ HIT LÉTA: KOLOBĚŽKA VYTVARUJE SEXY ZADEČEK
Nechce se vám v horkých letních dnech potit v tělocvičně nebo
bezduše poskakovat na hodinách aerobiku? Podlehněte novým sportovním
trendům a vyrazte...
Celý článek
